TAG 17

Hallo und willkommen zum Tag 17!

Kennst du solche Momente, in denen es plötzlich ruhig um dich herum wird und du erst dann erkennst, wie wohltuend diese Stille ist?

Stille kann so unglaublich heilsam und friedvoll sein. Deshalb wird es in der heutigen Meditation ganz besonders leise.

Ich werde dich nur kurz anleiten und dir dann jeweils 2 Minuten Raum lassen, um in der Stille zu verweilen und Achtsamkeit zu praktizieren.