TAG 28

Schön, dass du wieder hier bist! :-)

Wir sind mit unserer Aufmerksamkeit fast immer in der Vergangenheit oder Zukunft. Wir halten an alten Verletzungen fest oder leben mit Angstgedanken an das, was vor uns liegt.

Doch wahren inneren Frieden können wir dort nicht finden. Wahren inneren Frieden finden wir nur im Hier und Jetzt.

Befreie dich mit dieser Einschlafmeditation  (38 Minuten) von schmerzhaften Gedanken und Emotionen und schaffe dadurch Raum für Frieden und Leichtigkeit in dir.