"My Selflove Journey" – Meine 30-Tage-Selbstliebe-Reise
TAG 2
Neigst du dazu, dir manchmal etwas zu viel Druck zu machen? Erwartest du von dir, immer perfekt zu handeln? Dieses Thema war lange Zeit in meinem Leben präsent und manchmal neige ich auch heute noch dazu, in dieses Denken hineinzurutschen. 🙈
Heute habe ich eine Selbstliebe-Meditation für dich, die dich daran erinnern darf, dass du nicht perfekt sein musst. Dass du mit dir selbst vielleicht etwas sanfter und nachsichtiger sein darfst, falls du dazu neigst, dir zu viel Leistungsdruck zu machen.
Mit einem Klick auf das Bild gelangst du direkt zum Video und kannst mit mir gemeinsam 19 Minuten der Entspannung an der schönen Costa Blanca genießen.
Deine heutige Tages-Affirmation lautet:
Ich bin genug, genauso wie ich bin.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag.
Wenn du gerne Einschlafmeditationen hörst, kannst du dir hier meine Playlist mit den schönsten Selbstliebe-Einschlafmeditationen anschauen: KLICK