"My Selflove Journey"

Schön, dass du hier bist! 

Wie fühlt sich Selbstliebe eigentlich an? In einem Satz würde ich es vielleicht so beschreiben:

Selbstliebe ist ein warmes Gefühl der Akzeptanz und des Wohlwollens, das dich stärkt und dir erlaubt, ganz du selbst zu sein. 

Ich möchte dich mit dieser Selbstliebe-Reise daran erinnern, wer du wirklich bist und dass du es verdient hast, dein Leben mit möglichst viel Leichtigkeit und Freude zu genießen.

Jeden Tag wartet in den folgenden 30 Tagen eine neue kraftvolle Tages-Affirmation sowie eine wohltuende Selbstliebe-Meditation auf dich. Lies dir gerne schon direkt am Morgen deine Tages-Affirmation durch. Schließe danach kurz deine Augen, fühle und verinnerliche den Satz und dann lasse dich an diesem Tag von ihm leiten. Schenke dir außerdem täglich ganz bewusste Zeit für die von mir ausgewählte Meditation (ca. 10 bis 20 Minuten). Schau einfach, wann du sie am besten in deinen Tages-Rhythmus integrieren kannst.

Ich freue mich sehr auf dich!

 Deine Anika