"My Selflove Journey" – Meine 30-Tage-Selbstliebe-Reise

Willkommen zum Tag 5!

Na, wie ist es dir in den letzten Tagen mit der Selbstliebe-Reise ergangen? Fällt es dir leicht oder schwer, deine tägliche Routine in den Alltag einzubauen? Du wirst sehen, dass es dir von Tag zu Tag leichter fallen wird, weil du dein Gehirn mit jedem weiteren Tag mehr auf dieses kleine Ritual konditionierst. Dies wird nicht nur deine Selbstliebe stärken, sonden auch deinen Glauben an dich selbst, dass du das, was du dir vornimmst, auch schaffen wirst.

Heute habe ich eine 18-minütige Meditation für dich, die dich darin unterstützen darf, dich auf dein Sein im Hier und Jetzt zu fokussieren, statt mit Gedanken an die Vergangenheit oder Zukunft zu leben.

Ich freue mich sehr, wenn sie dir gut tut!

Klicke einfach auf das Bild und genieße dein Sein.

Deine heutige Tages-Affirmation lautet:

Hier und jetzt fühle ich die Magie des Augenblickes.

Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag. 

Wenn du gerne Einschlafmeditationen hörst, kannst du dir hier meine Playlist mit den schönsten Selbstliebe-Einschlafmeditationen anschauen: KLICK

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