Deine 30-Tage-Reise zu mehr Gelassenheit, innerem Frieden und Selbstliebe.

TAG 1


Heute beginnt deine 30-Tage-Reise. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen!

 

Ich habe heute – um langsam in deine tägliche Meditationspraxis einzutauchen – eine kleine 5-Minuten-Meditation für dich, die du gleich heute früh oder einfach später zwischendurch genießen kannst. 

 

Schenke dir hiermit eine kleine bewusste Zeit zum Durchatmen und Kraft-Tanken und spüre, wie wohltuend schon ein paar Minuten der Meditation sein können.

Mit einem Klick auf das Bild gelangst du direkt zum Video.



Deine heutige Tages-Affirmation lautet:

Ich lasse meinen Geist zur Ruhe kommen und verbinde mich mit meinem Sein.

Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag. 


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