Deine 30-Tage-Reise zu mehr Gelassenheit, innerem Frieden und Selbstliebe.

TAG 1


Heute beginnt deine 30-Tage-Reise. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen!

 

Ich habe heute – um langsam in deine tägliche Meditationspraxis einzutauchen – eine kleine 5-Minuten-Meditation für dich, die du gleich heute früh oder einfach später zwischendurch genießen kannst. 

 

Schenke dir hiermit eine kleine bewusste Zeit zum Durchatmen und Kraft-Tanken und spüre, wie wohltuend schon ein paar Minuten der Meditation sein können.

Mit einem Klick auf das Bild gelangst du direkt zum Video.



Deine heutige Tages-Affirmation lautet:

Ich lasse meinen Geist zur Ruhe kommen und verbinde mich mit meinem Sein.

Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag. 


Deine kostenlose 30-Tage-Meditationsreise zu mehr Gelassenheit, innerem Frieden & Selbstliebe

Möchtest du dir gerne täglich einen bewussten Moment für deine wohltuende Meditationspraxis nehmen, doch hast es bisher nicht geschafft, dies wirklich umzusetzen?

Dann mache dich jetzt gemeinsam mit mir auf die Reise!

Du findest auf der folgenden Seite 30 Module mit je einer von mir ausgewählten Meditation. Alle Meditationen sind zwischen 5 und 25 Minuten lang, damit du sie möglichst gut in deinen Alltag integrieren kannst. Du erhältst außerdem täglich eine positive Affirmation, die dich an deinem Tag stärken und begleiten darf.  Als zusätzliche Motivation kannst du dir dort deinen 30-Tage-Plan downloaden.

 

Bist du bereit? :-)


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