Deine 30-Tage-Reise zu mehr Gelassenheit, innerem Frieden und Selbstliebe.

TAG 29


Hallo und einen wunderschönen guten Morgen! :-)

 

Heute lade ich dich dazu ein, aus den folgenden zwei Meditationen die für dich Stimmigere auszuwählen.

 

Solltest du gerade aktive Gedanken in dir wahrnehmen und das Bedürfnis nach Ruhe haben, ist die 11-minütige "Ruhe im Kopf"-Meditation genau richtig für dich. Oder – wenn du magst – kannst du alternativ die knapp 16-minütige Selbstliebe-Meditation mit 50 positiven Affirmationen genießen.

Mit einem Klick auf das Bild gelangst du direkt zum Video.

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Deine heutige Tages-Affirmation lautet:

 Ich bin stolz auf mich.

 

Alles Liebe und bis morgen.


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