Deine 30-Tage-Reise zu mehr Gelassenheit, innerem Frieden und Selbstliebe.

TAG 5


Ich wünsche dir einen wunderschönen guten Morgen.

 

Heute lade ich dich dazu ein, dir – wann auch immer es sich für dich stimmig anfühlt – eine kleine Auszeit zu nehmen, um deinen Körper und Geist zu entspannen. Nimm dir 12 Minuten nur für dich und lasse alles für den Moment los, was du nicht mehr brauchst.

 

Wenn du magst, zünde dir für die heutige Meditation an einem Wohlfühlort eine Kerze an und genieße die Ruhe und Wärme, die sich auf dich übertragen wird.

Mit einem Klick auf das Bild gelangst du direkt zum Video.



Deine heutige Tages-Affirmation lautet:

Ich fühle meine Herzenswärme.

Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag. 


Deine kostenlose 30-Tage-Meditationsreise zu mehr Gelassenheit, innerem Frieden & Selbstliebe

Möchtest du dir gerne täglich einen bewussten Moment für deine wohltuende Meditationspraxis nehmen, doch hast es bisher nicht geschafft, dies wirklich umzusetzen?

Dann mache dich jetzt gemeinsam mit mir auf die Reise!

Du findest auf der folgenden Seite 30 Module mit je einer von mir ausgewählten Meditation. Alle Meditationen sind zwischen 5 und 25 Minuten lang, damit du sie möglichst gut in deinen Alltag integrieren kannst. Du erhältst außerdem täglich eine positive Affirmation, die dich an deinem Tag stärken und begleiten darf.  Als zusätzliche Motivation kannst du dir dort deinen 30-Tage-Plan downloaden.

 

Bist du bereit? :-)


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