Deine 30-Tage-Reise zu mehr Gelassenheit, innerem Frieden und Selbstliebe.

TAG 8


Ich wünsche dir einen wunderschönen guten Morgen.

 

Für unsere Gesundheit ist es sehr wichtig, dass wir immer gut auf unsere Energie aufpassen, unsere Grenzen erkennen und fokussiert bleiben. Heute habe ich eine knapp 19-minütige Meditation für dich, mit der du dir nach und nach all deine Energie von Personen, vergangenen Situationen und besuchten Orten liebevoll zurückholen kannst.

Nach dieser kleinen Auszeit wirst du dich kraftvoller fühlen und mehr in deiner Mitte ruhen.

Mit einem Klick auf das Bild gelangst du direkt zum Video.



Deine heutige Tages-Affirmation lautet:

Ich bin kraftvoll und zentriert.

Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag. 


Folge mir auf YouTube

Folge mir auf Instagram

Folge mir auf InsightTimer